Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 15 min
Ateriatyyppi:
Lisukkeet
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
A soft fluffy bread perfect for gluten allergies.
Ainesosat
Ohjeet
- Separate eggs. Egg whites in one bowl, egg yolks in another bowl.
- Add cream of tartar to egg whites and whip until stiff. You should be able to hold the bowl upside down over your head for 10 seconds.
- Add the cream cheese to the egg yolks, you can use any flavour you like. Mix properly.
- Slowly fold the egg yolk mixture into the egg whites. Make sure you don't release too much air out of the egg whites.
- Spoon onto a greased baking plate into the size desired.
- Put the baking plate into a preheated 150 °C oven for approximately 15 minutes or until the bread is a golden brown colour.
- Leave to cool down and store in an air tight container.
276 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Lisukkeet
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Uusimmat reseptit
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
Niin herkullinen ja syytön jälkiruoka tai välipalaksi.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
33 kaloria yhdessä Cloud Bread annoksessa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien jakautuminen: 63% rasva, 8% hh, 29% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
139 kJ
2%
33 kcal
Rasvaa
2,28g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,964g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,795g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,233g
Hiilihydraatit
0,62g
0%
Sokereita
0,12g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,36g
5%
Suola
0,08g
1%
Kolesterolia
66mg
Kalium
77mg
4%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (8%)
Rasvaa (63%)
Proteiinia (29%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|