Pierogi (Polish Dumplings)
Valmisteluiden vaatima aika: 30 min
Kypsennysaika: 20 min
Ateriatyyppi:
Alkupalat
Pääruoat
Lounas
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: LuciusR ![](https://m.ftscrt.com/static/member/967a91c3-710c-4c0d-a797-ca0ddc12643a_tiny.jpg)
Pierogi (Polish Dumplings)
Potato and ricotta cheese filled pierogies.
Ainesosat
Ohjeet
- Peel and boil potatoes then mash.
- Dice onion, add to potatoes and mix. Add ricotta cheese and mix.
- Make a well in the flour and drop in eggs, using a knife to mix coarsely. Add water, then salt. Dough will be very sticky.
- Roll out on floured board, cut into circles, fill with large tablespoonful of potato mixture and seal.
- Drop into boiling water and cook until they float. Drain thoroughly, then fry in butter.
32 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Arvostelut
Not really
01 helmi 13 jäseneltä: pabarth
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Alkupalat
Pääruoat
Lounas
Uusimmat reseptit
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
335 kaloria yhdessä Pierogi (Polish Dumplings) annoksessa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 69% hh, 14% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1400 kJ
17%
335 kcal
Rasvaa
6,44g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,416g
17%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,77g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,579g
Hiilihydraatit
56,84g
22%
Sokereita
1,18g
1%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
11,48g
23%
Suola
1,46g
24%
Kolesterolia
62mg
Kalium
350mg
17%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (69%)
Rasvaa (17%)
Proteiinia (14%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|