Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 10 min
Ateriatyyppi:
Alkupalat
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: zagigi
Salchichas Envueltas Light
Una comida sencilla para darse el gusto.
Ainesosat
Ohjeet
- Pincelar las tapas de empanadas con una capa fina de mostaza o savora.
- Colocar sobre las tapas y sobre la capa de mostaza, una feta de queso dambo light.
- Colocar las salchichas sobre lo anterior mencionado. Una salchicha entera por tapa.
- Envolver la salchicha con la tapa de empanada, unir los extremos de la tapa presionando bien, para evitar que se abra durante la cocción.
- Colocar sobre una bandeja previamente rociada con rocío vegetal, o hacer una fina capa de aceite sobre la bandeja, con la ayuda de un papel de cocina.
- Hornear aproximadamente 10 minutos, o hasta que las tapas de empanadas estén doradas. Es preferente que el horno esté previamente calentado. Si se desea se puede pincelar las tapas con un huevo batido.
93 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
Arvostelut
Facilisimo ideal
19 maalis 14 jäseneltä: PANCITOS
|
|
hace unos meses esa receta fue una tentacion para mi :) y hice la version light jaja, me gusta toodo lo rico, pero si como salado despues necesito dulce, en cambio si como dulce, despues no necesito lo salado.. besotes budhana y gracias por calificar mi receta!
18 touko 13 jäseneltä: zagigi
|
A vos se que tu gustan los dulces,pero yo muero por tu receta de salchichas.Que ricas!!!!!!!!!!!!
14 touko 13 jäseneltä: budhana
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Alkupalat
Välipalat
Uusimmat reseptit
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
|
216 kaloria yhdessä Salchichas Envueltas Light annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 34% hh, 30% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
903 kJ
11%
216 kcal
Rasvaa
8,63g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,3g
22%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
18,45g
7%
Sokereita
0,3g
0%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
15,9g
32%
Suola
1,95g
33%
Kolesterolia
0mg
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (34%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (30%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|