Valmisteluiden vaatima aika: 40 min
Kypsennysaika: 25 min
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Pizza crust made with cream cheese and eggs offers a lower carb recipe.
Ainesosat
Ohjeet
- Mix cream cheese (left out for 1 hour), eggs, Parmesan cheese and garlic.
- Bake at 350 °F (175 °C) in a lightly greased/sprayed 9x13" pan for 12 to 15 minutes until lightly golden brown. Let cool 10 to 15 minutes
- Add pizza sauce and toppings to taste.
- Place back in oven for another 10 to 12 minutes, until cheese is melted. Let cool a few minutes before cutting.
145 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Was delicious. My crust was not crispy at all. I had to eat my piece straight from the pan with a fork. Any tips on how to make the crust crispy is appreciated.
21 helmi 15 jäseneltä: Yves336
|
I didn't like the taste and too flimsy
03 elo 14 jäseneltä: SlimmerMe4Life
|
According to nutritional data, this is a great recipe for me, haven't tried it yet, will update you when I do, thanks for sharing it with us :)
18 touko 14 jäseneltä: allsgood
|
Pizza sauce isn't allowed during Atkins Induction Phase.
13 marras 13 jäseneltä: angiekae68
|
This is just what I needed! SO GOOD!! I cooked the crust a little longer, so crispy and good!!
13 marras 13 jäseneltä: ashleigh33
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Pääruoat
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
398 kaloria yhdessä Pepperoni Pizza annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 75% rasva, 6% hh, 19% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1664 kJ
20%
398 kcal
Rasvaa
32,49g
46%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
18,9g
95%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,952g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,593g
Hiilihydraatit
5,68g
2%
Sokereita
3,2g
4%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
18,19g
36%
Suola
2,06g
34%
Kolesterolia
211mg
Kalium
36mg
2%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (6%)
Rasvaa (75%)
Proteiinia (19%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|