Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
5 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
10 min
Kypsennysaika:
30 min
Ateriatyyppi:
Keitot
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: BFG33

Tomato Soup

Fresh tomato soup with quality ingredients is the perfect low calorie comforter.

Ainesosat

Ohjeet

  1. In a non-stick saucepan heat oil over medium-high heat.
  2. Add garlic, shallots, cook 5 minutes or until softened and starting to brown.
  3. Cut tomatoes in large chunks and add to pan.
  4. Sprinkle tarragon over tomatoes.
  5. Sauté tomatoes for 5 minutes.
  6. Add 4 cups of water and bouillon cube.
  7. Simmer for 20 minutes.
  8. Put through blender.
436 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
Definitely, making it today. I am using a 28 oz.can of diced tomatoes and reducing the water by half. It will give variety to my carrot soup which is also very good and tasty.
user vote
23 kesä 14 jäseneltä: wilhelminesante
Lovely tasting and so quick and easy to make. However,I would strongly advise you to de-skin the tomatoes first as having a mouthful of rolled up bits of skin in every mouthful is pretty annoying.
user vote
15 loka 13 jäseneltä: Beaulygirl
This was my first time making tomato soup. It was easy and delicious! Thanks! I threw my tomatoes and a half red pepper my magic bullet so I could skip the blender at the end.
user vote
07 tammi 12 jäseneltä: Joanie Eis
Please rate this recipe - your feedback is appreciated!
user vote
03 kesä 08 jäseneltä: BFG33

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Keitot

Uusimmat reseptit

jäseneltä: mar.bello
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
jäseneltä: piasusannan
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
jäseneltä: ainorii506
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
jäseneltä: Kipa70
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

55 kaloria yhdessä Tomato Soup annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 44% hh, 10% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
230 kJ
3%
55 kcal
Rasvaa
3,1g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,467g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,078g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,505g
Hiilihydraatit
6,65g
3%
Sokereita
3,37g
4%
Kuitua
1,6g
Proteiinia
1,48g
3%
Suola
0,05g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
328mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
3%
GDA:sta*
(55 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (44%)
 
Rasvaa (46%)
 
Proteiinia (10%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.