Ванильно-Банановое Белковое Печенье
Valmisteluiden vaatima aika: 20 min
Kypsennysaika: 20 min
Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Aamiainen
Välipalat
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Arvostelu:
Ei vielä arvosteltu.
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: Robin-Good
Ванильно-Банановое Белковое Печенье
Легкие и невероятно вкусные закуски.
Ainesosat
Ohjeet
- Смешать в миксере все ингредиенты, кроме изюма и овсянки.
- Добавить в получившуюся массу овсянку и мытый изюм.
- Оставить на ночь в холодильнике.
- Вылить смесь в форму для запекания.
- Выпекать 15-20 минут в разогретой до 180°С духовке.
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Aamiainen
Välipalat
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Uusimmat reseptit
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.
|
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
|
168 kaloria yhdessä Ванильно-Банановое Белковое Печенье annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 15% rasva, 51% hh, 34% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
703 kJ
8%
168 kcal
Rasvaa
2,83g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,334g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,085g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,208g
Hiilihydraatit
22,4g
9%
Sokereita
5,15g
6%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
15,05g
30%
Suola
0,38g
6%
Kolesterolia
0mg
Kalium
114mg
6%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (51%)
Rasvaa (15%)
Proteiinia (34%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|