Vegan "Cheesy" Baked Fries
Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 35 min
Ateriatyyppi:
Alkupalat
Lisukkeet
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: roseomg  Vegan "Cheesy" Baked Fries
Home made fries with a hint of cheesy flavor from nutritional yeast.
Ainesosat
Ohjeet
- Preheat the oven to 450 °F (230 °C).
- Julienne 2 potatoes into strips by first cutting off one side so that it lays flat and then cutting 1/4" cuts into the potato. Then flip 90 degrees and cut again at 1/4". Leave the skin on for more flavor
- Put into a bowl and cover with olive oil. Dredge fries. Make sure they are evenly coated.
- Add salt, nutritional yeast, and garlic powder. Dredge again until they are all evenly coated.
- Place onto a baking sheet over parchment paper or aluminum foil and place into oven for 35 minutes.
15 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
I think at this time it is too high in calories. Sounds delicious though and I will keep the recipe.
28 tammi 14 jäseneltä: annsalem
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Alkupalat
Lisukkeet
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
228 kaloria yhdessä Vegan "Cheesy" Baked Fries annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 28% rasva, 62% hh, 10% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
954 kJ
11%
228 kcal
Rasvaa
7,22g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,99g
5%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,93g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,806g
Hiilihydraatit
35,98g
14%
Sokereita
3,29g
4%
Kuitua
6g
Proteiinia
5,56g
11%
Suola
0,24g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
882mg
44%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (62%)
Rasvaa (28%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|