Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Ateriatyyppi:
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Kastikkeet ja Mausteet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Thai inspired peanut sauce made with lime, chili oil, sesame oil, all natural peanut butter and honey.
Ainesosat
Ohjeet
- Squeeze lime into pan. Add soy sauce, chili oil and sesame oil. Add and heat grated ginger and garlic through.
- Add peanut butter, stir. Bring to a light boil. Add the water. The mixture will smooth out once it reaches boiling.
- Add salt and honey to taste.
- Simmer for an additional 2 minutes.
- Serve as a dipping sauce for potstickers. Also fabulous drizzled over greens salad with tofu and steamed broccoli finished with a few roasted peanuts.
388 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Arvostelut
Excellent. I added coarsely chopped green onions and used almond butter instead of peanut butter. It worked perfectly.
07 syys 14 jäseneltä: Nobar
|
Cook some Shrimp in it and added the whole lot to 2 oz of Whole Grain Pasta. Awesome!
21 maalis 13 jäseneltä: MJP22
|
great on asain chicken as a dipping sauce, chunky pb is adds a good texture.
18 maalis 10 jäseneltä: MrsMtkr
|
This was awesome! I made it and put it on rice noodle with some steamed carrots that I'd sliced really thin, snap peas and peppers... crushed a few peanuts on the top and voila--amazing peanut noodles--and not that bad for you--especially for how good they tasted!
23 helmi 10 jäseneltä: abethc724
|
I used sugar rather than honey, and didn't have chili oil so left it out. This sauce is light and delicious.
I made my own Vietnamese spring rolls with low cal veggies and dipped in sauce. Wonderful & filling low cal dinner.
07 syys 08 jäseneltä: BDDB
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Kastikkeet ja Mausteet
Uusimmat reseptit
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
Yksinkertainen, maukas ja vähäkalorinen resepti.
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
59 kaloria yhdessä Peanut Chili Lime Sauce annoksessa.
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 35% hh, 11% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
248 kJ
3%
59 kcal
Rasvaa
3,84g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,714g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,591g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,337g
Hiilihydraatit
5,57g
2%
Sokereita
3,64g
4%
Kuitua
0,4g
Proteiinia
1,73g
3%
Suola
1,71g
29%
Kolesterolia
0mg
Kalium
65mg
3%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (35%)
Rasvaa (54%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|