Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
12 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
20 min
Kypsennysaika:
20 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: Her Bigness

Pumpkin Spiced Muffins

Easy to make, moist and delicious. Butter, oil and egg free. Perfect with coffee on a crisp, fall morning.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Preheat oven to 350 °F (175 °C).
  2. Combine the soy milk with the vinegar to make "buttermilk" and set aside.
  3. Mix all ingredients except pecans and whisk until smooth adding the "buttermilk" last.
  4. Pour into 12 muffin cups. Top each muffin with a pecan half.
  5. Bake for about 20 minutes or until a toothpick comes out clean.
33 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
Nice as a little treat without adding a lot of fat and calories.
user vote
07 loka 13 jäseneltä: Her Bigness

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Leivät ja Leivotut Tuotteet Välipalat

Uusimmat reseptit

jäseneltä: ropposka
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
jäseneltä: Kipa70
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
jäseneltä: py85nzrpyg
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
jäseneltä: Mirkelo
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

99 kaloria yhdessä Pumpkin Spiced Muffins annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 83% hh, 7% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
416 kJ
5%
99 kcal
Rasvaa
1,08g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,123g
1%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,545g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,315g
Hiilihydraatit
20,9g
8%
Sokereita
12,51g
14%
Kuitua
1,1g
Proteiinia
1,79g
4%
Suola
0,48g
8%
Kolesterolia
0mg
Kalium
14mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
5%
GDA:sta*
(99 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (83%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (7%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.