Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 5 min
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: anamía  Limonada con Pepino
Bebidas que nos refresquen, nos quiten la sed y que al mismo tiempo no contengan mucha azúcar y calorías.
Ainesosat
Ohjeet
- En una licuadora agrega el pepino, el jugo de limón, o el azúcar de dieta o normal, y agua.
- Licua hasta que el pepino esta bien molido. Cuela la mezcla.
- Sirvela con hielo.
106 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
De los limones y el pepino un pepino tiene aproximadamente 6 g de carbohidratos, por otro lado increiblemente las 4 piezas de limon contienen 21 gramos de carbohidratos!!
24 heinä 14 jäseneltä: antihoney
|
¿De donde vienen los carbohidratos de esta bebida? :(
02 kesä 14 jäseneltä: fabzme
|
muy buena te quita el hambre y si le agregas hojas de menta sabe deliciosa
09 touko 14 jäseneltä: LauraAndrade
|
|
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Juomat
Uusimmat reseptit
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
81 kaloria yhdessä Limonada con Pepino annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 87% hh, 9% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
339 kJ
4%
81 kcal
Rasvaa
0,45g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,036g
0%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,006g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,008g
Hiilihydraatit
22,27g
9%
Sokereita
8,37g
9%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
2,36g
5%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
614mg
31%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (87%)
Rasvaa (4%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|