Lisää keittokirjaani
Lisää ruokapäiväkirjaan
Saadaan:
14 annosta
Valmisteluiden vaatima aika:
15 min
Kypsennysaika:
18 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Välipalat
Aamiainen
Arvostelu:
Average FatSecret member ranking FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
jäseneltä: Obsidian84

Blackberry Muffins with Cheesecake Stuffing

Healthy "cheesecake" stuffed blackberry agave wheat deliciousness.

Ainesosat

Ohjeet

  1. Mix together cream cheese, vanilla and powdered sugar with mixer.
  2. Shape into loaf, wrap with Saran wrap and put in freezer for an hour or until moderately hard.
  3. Mix together flour, salt and baking powder in one bowl and set aside.
  4. Mix together eggs, flaxseed, agave nectar and milk in another bowl and slowly add together. Finally add in frozen blackberries
  5. Spray muffin tins with non-stick spray and put approximately 1 tablespoon batter in each.
  6. Slice cream cheese loaf in 14 pieces and place one in each muffin tin then cover with remaining batter.
  7. Cook 18-20 minutes or until toothpick comes out clean.
46 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
 

Arvostelut 
This is by far my favorite breakfast and my kids love it too
user vote
27 tammi 14 jäseneltä: Obsidian84

     
 

Arvostele tämä resepti



Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 

Etsi lisää reseptejä

Suodata ateriatyypin mukaan

Leivät ja Leivotut Tuotteet Välipalat Aamiainen

Uusimmat reseptit

jäseneltä: laura.marleena
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
jäseneltä: ElRous
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
jäseneltä: eloheina
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
jäseneltä: raisaaromaa
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.

Lähetä resepti

Yhteenveto ravinnosta:

212 kaloria yhdessä Blackberry Muffins with Cheesecake Stuffing annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 68% hh, 11% prot.

Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
annosta kohti
% RI*
Energiaa
886 kJ
11%
212 kcal
Rasvaa
5,07g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,306g
12%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,48g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,828g
Hiilihydraatit
37,1g
14%
Sokereita
16,24g
18%
Kuitua
5,2g
Proteiinia
6,06g
12%
Suola
1,05g
17%
Kolesterolia
40mg
Kalium
156mg
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
GDA:sta*
(212 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (11%)

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.