Dietetyczne Ciasto bez Cukru
Valmisteluiden vaatima aika: 40 min
Kypsennysaika: 25 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
jäseneltä: qugar  Dietetyczne Ciasto bez Cukru
Idealne gdy spodziewamy się gości i chcemy poczęstować ich czymś na słodko.
Ainesosat
Ohjeet
- Rozgrzać piekarnik do 175 stopni. Wrzucić wszystkie składniki do miski dodać słodzik stevia 2 łyżeczki od herbaty i wymieszać mikserem.
- Wyłożyć formę papierem do pieczenia i przełożyć do niej masę.
- Piec około 20- 25 min. Zostawić do ostygnięcia.
46 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Herkullinen ja pehmeä, täydellinen matkamuistojuhliin.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
243 kaloria yhdessä Dietetyczne Ciasto bez Cukru annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 38% hh, 24% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1016 kJ
12%
243 kcal
Rasvaa
9,98g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,322g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,981g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,352g
Hiilihydraatit
22,5g
9%
Sokereita
2,84g
3%
Kuitua
4g
Proteiinia
14,3g
29%
Suola
0,10g
2%
Kolesterolia
106mg
Kalium
84mg
4%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (38%)
Rasvaa (38%)
Proteiinia (24%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|