Valmisteluiden vaatima aika: 3 h
Kypsennysaika: 10 min
Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
É leve como mousse, mas não chega nem perto das calorias de uma mousse.
Ainesosat
Ohjeet
- Esquente o leite até ferver e dissolva a gelatina no leite fervido. Enquanto isso, coloque o iogurte no freezer.
- Coloque o leite e a gelatina no liquidificador e bata de 2 a 3 minutos. Tire o iogurte e o gelo do freezer e acrescente ao leite. Bata por mais 5 minutos ou até ficar bem aerado. Há de se utilizar o gelo para que a gelatina endureça um pouco ainda no liquidificador e com isso segure as bolhas de ar.
- Testado e aprovado com os seguintes sabores: morango, limão, uva e limão. Fica levemente azedinho (se quiser mais doce, acrescente uma colher de adoçante tal e qual).
251 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
18 kaloria yhdessä Mousse de Mentirinha annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 52% hh, 48% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
74 kJ
1%
18 kcal
Rasvaa
0g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0g
0%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
2,25g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
2,05g
4%
Suola
0,18g
3%
Kolesterolia
1mg
Kalium
0mg
0%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (52%)
Rasvaa (0%)
Proteiinia (48%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|