Valmisteluiden vaatima aika: 20 min
Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Sobremesa saudavél.
Ainesosat
Ohjeet
- Congele as bananas.
- Após congeladas bater todos os ingredientes em um liquidificador até obter o ponto cremoso de sorvete.
97 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Niin juustomainen ja herkullinen.
|
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
301 kaloria yhdessä Sorvete de Banana Light annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 88% hh, 9% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1259 kJ
15%
301 kcal
Rasvaa
0,97g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,426g
2%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,065g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,147g
Hiilihydraatit
71,94g
28%
Sokereita
41,95g
47%
Kuitua
5,3g
Proteiinia
7,56g
15%
Suola
0,22g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
734mg
37%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (88%)
Rasvaa (3%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|