Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Kypsennysaika: 10 min
Ateriatyyppi:
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Kastikkeet ja Mausteet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Mayonnaise sans huile.
Ainesosat
Ohjeet
- Ecraser les 2 jaunes d'oeufs cuits.
- Rajouter de moutarde et melanger.
- Rajouter fromage blanc selon votre goût et melanger.
- Saler poivrer.
- Rajouter ce que vous voulez pour aromatiser la mayo: ail, sauce tomate, echalotte, aneth pour poisson etc...
421 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Une portion correspond à quel poids s’il vous plaît ?
Merci pour 😊
20 maalis 24 jäseneltä: shanelle37
|
Bravo je l'ai essayer c'est super
23 touko 16 jäseneltä: ray.d
|
merci je la prend je vais essayer ce wnd
08 huhti 16 jäseneltä: nath39700
|
|
|
merci beaucoup pour cette recette
24 syys 15 jäseneltä: Ev@
|
Merci pour cette recette
27 heinä 14 jäseneltä: stivet
|
|
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Kastikkeet ja Mausteet
Uusimmat reseptit
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
|
Pehmeä, herkullinen ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
189 kaloria yhdessä Mayonnaise annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 49% rasva, 21% hh, 30% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
791 kJ
9%
189 kcal
Rasvaa
10,22g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,447g
17%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,991g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,429g
Hiilihydraatit
9,82g
4%
Sokereita
6,79g
8%
Kuitua
0g
Proteiinia
13,89g
28%
Suola
0,04g
1%
Kolesterolia
420mg
Kalium
37mg
2%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (21%)
Rasvaa (49%)
Proteiinia (30%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|