Valmisteluiden vaatima aika: 45 min
Kypsennysaika: 15 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Muffinki jogurtowe ze słodzikiem.
Ainesosat
Ohjeet
- Do miski wlewamy jogurt, dodajemy jajka, mąkę, słodzik i proszek do pieczenia, można dodać szczyptę kurkumy by dodać koloru (ja dodałam). Margarynę rozpuszczamy w rondelku, następnie dodajemy ją do reszty składników i mieszamy do uzyskania jednolitej konsystencji.
- Nakładamy do foremek ciasto i pieczemy je 15min w piekarniku na 200 stopniach.
- Można udekorować wedle uznania.
59 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
używając słodzika mniej więcej wiesz ile potrzebujesz by Wam smakowało, ja np rozpuszczam 6 tabletek w wodzie i dodaje
28 huhti 15 jäseneltä: spacyjka
|
jaki słodzik? ja mam stewię, ile jej wrzucić? nie mam jak odmierzyć, jakoś na czubku małej łyżeczki czy za mało będzie?
22 maalis 15 jäseneltä: eweluian
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
|
Herkullinen, helppo ja hieman makea jälkiruoka.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
131 kaloria yhdessä Muffinki Jogurtowe annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 44% rasva, 46% hh, 11% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
548 kJ
7%
131 kcal
Rasvaa
6,26g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,249g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,288g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,171g
Hiilihydraatit
14,75g
6%
Sokereita
1,04g
1%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
3,49g
7%
Suola
0,11g
2%
Kolesterolia
30mg
Kalium
29mg
1%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (45%)
Rasvaa (44%)
Proteiinia (11%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|