Valmisteluiden vaatima aika: 5 min
Ateriatyyppi:
Alkupalat
Lisukkeet
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Cream cheese spread for crackers or celery.
Ainesosat
Ohjeet
- Mix all of the ingredients together.
- Serve with crackers or with celery.
118 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Alkupalat
Lisukkeet
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
|
Niin herkullinen ja syytön jälkiruoka tai välipalaksi.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
149 kaloria yhdessä Cheese Spread annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 60% rasva, 12% hh, 28% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
623 kJ
7%
149 kcal
Rasvaa
9,6g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,6g
28%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
4,3g
2%
Sokereita
2,8g
3%
Kuitua
0g
Proteiinia
10,3g
21%
Suola
0,82g
14%
Kolesterolia
33mg
Kalium
0mg
0%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (12%)
Rasvaa (60%)
Proteiinia (28%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|