Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 1 h
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Käsekuchen ohne Puddingpulver und Boden.
Ainesosat
Ohjeet
- Butter, Eier, Zucker mit dem Mixer verrühren
- Dann Quark, Mehl, Backpulver, Vanillezucker, Zitronensaft ebenfalls mit verrühren.
- In eine Backform geben und bei 170 Grad eine Stunde backen.
149 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Sehr zu empfehlen :)
13 maalis 17 jäseneltä: MisterJC
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Jälkiruoat
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Yksinkertainen, maukas ja vähähiilihydraattinen resepti.
|
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
382 kaloria yhdessä Käsekuchen ohne Boden annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 40% hh, 13% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1599 kJ
19%
382 kcal
Rasvaa
20g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,298g
46%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,349g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,842g
Hiilihydraatit
38,73g
15%
Sokereita
32,29g
36%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
12,73g
25%
Suola
0,38g
6%
Kolesterolia
129mg
Kalium
44mg
2%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (40%)
Rasvaa (47%)
Proteiinia (13%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|