Valmisteluiden vaatima aika: 10 min
Kypsennysaika: 20 min
Ateriatyyppi:
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Aamiainen
Välipalat
Arvostelu:
Ei vielä arvosteltu.
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Salziges, leckeres und einfaches Rezept.
Ainesosat
Ohjeet
- Alle Zutaten vermischen.
- Auf den Backblech löffelweise auslegen.
- Bei 180°C 20 Minuten goldbraun backen.
4 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Aamiainen
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Maailman helpoin ja maistuvin pastapelti.
|
|
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
|
Tämä helppo ja herkullinen ruokalaji, joka valmistuu vain 25 minuutissa.
|
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
170 kaloria yhdessä Käsetaler annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 37% rasva, 31% hh, 32% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
709 kJ
8%
170 kcal
Rasvaa
6,82g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,098g
20%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,382g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,179g
Hiilihydraatit
13,01g
5%
Sokereita
4,23g
5%
Kuitua
0,7g
Proteiinia
13,43g
27%
Suola
0,75g
12%
Kolesterolia
41mg
Kalium
25mg
1%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (31%)
Rasvaa (37%)
Proteiinia (32%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|