Ateriatyyppi:
Jälkiruoat
Välipalat
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
A favorite super quick cheesecake that is perfect for dessert.
Ainesosat
Ohjeet
- Mix all ingredients together well.
- For those watching calories, substitute fat free cream cheese.
- Enjoy slowly, there's lots of flavor in each rich nibble!
- Note: you can also substitute your favorite extract or add to the vanilla, like strawberry extract.
297 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
A quick yummy treat. For a variety you can change your flavor of choice.
18 huhti 11 jäseneltä: Deborah0419
|
Not bad if cheese doesn't stall you. This would be all of the cheese allowed daily in induction. I'll try and find sugar free vanilla flavoring too. That's just for my crazy body though. Two packets of Splenda count as two carbs also.
08 huhti 11 jäseneltä: TSCG
|
It's a really awesome quick fix. I'm going to try putting it on top of the low carb PB cookies!
05 elo 10 jäseneltä: FattyPattaty
|
This has a great flavor - closest to cheesecake yet! Very tasty and I need something High in Calories and low in carbs
24 kesä 10 jäseneltä: WendyCav
|
Yummy, but way to many calories! Good for Low Carb-ers.
20 elo 09 jäseneltä: Christiet
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Jälkiruoat
Välipalat
Uusimmat reseptit
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Yksinkertainen, terveellinen ja helppo tehdä.
|
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
422 kaloria yhdessä Cheesecake for One annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 87% rasva, 5% hh, 8% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1766 kJ
21%
422 kcal
Rasvaa
40,45g
58%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
25,481g
127%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
11,412g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,467g
Hiilihydraatit
4,99g
2%
Sokereita
1,84g
2%
Kuitua
0g
Proteiinia
8,76g
18%
Suola
0,86g
14%
Kolesterolia
128mg
Kalium
142mg
7%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (5%)
Rasvaa (87%)
Proteiinia (8%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|