Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
A great veggie packed soup that makes a hearty meal.
Ainesosat
Ohjeet
- Boil all vegetables together until soft.
- Let cool and add light sour cream.
- Enjoy!
45 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
 Arvostelut
Alright!!! They fixed the nurtrition info! Thanks Guys!
28 joulu 08 jäseneltä: tinakasper
|
Believe it or not, I'll be 75 in March and I'm just now learning how to cook. This recipe is perfect for me. Thanks very much. kats12
27 joulu 08 jäseneltä: kats12
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Keitot
Uusimmat reseptit
|
Yksinkertaiset ja pörröiset ketokeksit, jotka voit valmistaa helposti.
|
|
Herkullinen resepti lounaaksi tai illalliseksi.
|
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
|
Yksinkertainen, helppo ja maukas välipala.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
93 kaloria yhdessä Vegetable Borscht annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 30% rasva, 59% hh, 10% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
391 kJ
5%
93 kcal
Rasvaa
3,25g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,919g
10%
Transrasvaa
0g
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,928g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,212g
Hiilihydraatit
14,44g
6%
Sokereita
6,12g
7%
Kuitua
3g
Proteiinia
2,55g
5%
Suola
0,25g
4%
Kolesterolia
10mg
Kalium
406mg
20%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (60%)
Rasvaa (30%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|