Ateriatyyppi:
Lisukkeet
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Lounas
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
A delicious cold salad.
Ainesosat
Ohjeet
- Cut cooked shrimp into about three pieces each. Put them all in a large bowl.
- Add the juice of the lemons, oranges, and limes. Add the tomatoes, finely diced, and the onions, finely diced. Stir together. Marinate 4 hours.
- Add the cucumbers, finely diced, directly before serving.
- Note: adding cilantro adds a nice zing.
142 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
Arvostelut
I halved this recipe and it was delicious. I had 1/2 cup for lunch and it was only 1.0 point. I will make it again. The only change I made was to cut back on the lemon and lime ingredient (I used one only for 1/2 of the recipe instead of 2-- of each. I also added the cucumbers at the beginning so the marinate would get into it along with the shrimp, etc.
03 helmi 08 jäseneltä: Lewmar
|
|
|
|
|
|
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Lisukkeet
Salaatit ja Salaatinkastikkeet
Lounas
Uusimmat reseptit
Makea, pehmeä ja täyteläinen maku.
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
Terveellistä, maukasta ja vähähiilihydraattista.
|
Helppo ja nopea, vähäkalorinen resepti aamiaiseksi.
|
|
Lähetä resepti
Yhteenveto ravinnosta:
|
|
117 kaloria yhdessä Shrimp Ceviche annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 33% hh, 55% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
488 kJ
6%
117 kcal
Rasvaa
1,5g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,276g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,218g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,564g
Hiilihydraatit
9,83g
4%
Sokereita
5,29g
6%
Kuitua
1,7g
Proteiinia
16,38g
33%
Suola
0,29g
5%
Kolesterolia
115mg
Kalium
378mg
19%
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (34%)
Rasvaa (11%)
Proteiinia (55%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|