Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Dieettikalenteri - godkillme - huhtikuu 2024

Profiili - godkillme | Näytä dieettikalenterin yleiskatsaus

Päivittäinen keskiarvo:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 982 Cal	(Rasva: 43,54g, Proteiinia: 35,76g, Hh: 112,15g)
Kuukausittain yhteensä:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 28491 Cal	(Rasva: 1262,52g, Proteiinia: 1037,05g, Hh: 3252,26g)

maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
1 1083* -	2 1423* -	3 1415* -	4 795* -	5 644* -	6 - -	7 1045* -
8 842* -	9 1239* -	10 1219* -	11 1086* -	12 877* -	13 485* -	14 1382* -
15 794* -	16 945* -	17 1330* -	18 630* -	19 839* -	20 980* -	21 1449* -
22 1264* -	23 1213* -	24 967* -	25 1231* -	26 544* -	27 706* -	28 540* -
29 946* -	30 578* -

<< maaliskuu 24

Kalorien päivittäinen keskiarvo

65%

GDA:sta*

(982 cal)

65% GDA

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (45%)

Rasvaa (40%)

Proteiinia (15%)

*Perustuu 1500 kalorin GDA:han (15 touko 23)

Aseta viitteellinen päiväsaantisi

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.