Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Dieettikalenteri - Alli2301 - kesäkuu 2024

Profiili - Alli2301 | Näytä dieettikalenterin yleiskatsaus

Päivittäinen keskiarvo:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 1520 Cal	(Rasva: 101,19g, Proteiinia: 102,78g, Hh: 43,83g)
Kuukausittain yhteensä:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 45597 Cal	(Rasva: 3035,67g, Proteiinia: 3083,37g, Hh: 1314,99g)

maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
					1 1631* -	2 1531* -
3 1546* -	4 1460* -	5 1288* -	6 1617* -	7 1604* -	8 18* -	9 1662* -
10 1729* -	11 1635* -	12 1664* -	13 1525* -	14 1438* -	15 1460* -	16 1374* -
17 1676* -	18 1547* -	19 1604* -	20 1535* -	21 1523* -	22 1547* -	23 1507* -
24 1548* -	25 1526* -	26 1876* -	27 1487* -	28 1774* -	29 1680* -	30 1585* -

heinäkuu 24 >>

Kalorien päivittäinen keskiarvo

89%

GDA:sta*

(1520 cal)

89% GDA

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (12%)

Rasvaa (61%)

Proteiinia (27%)

*Perustuu 1700 kalorin GDA:han (08 tammi 24)

Aseta viitteellinen päiväsaantisi

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.