Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Dieettikalenteri - Geminy06 - kesäkuu 2024

Profiili - Geminy06 | Näytä dieettikalenterin yleiskatsaus

Päivittäinen keskiarvo:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 1480 Cal	(Rasva: 61,49g, Proteiinia: 115,28g, Hh: 129,05g)
Kuukausittain yhteensä:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 44408 Cal	(Rasva: 1844,64g, Proteiinia: 3458,26g, Hh: 3871,47g)

maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
					1 1528* -	2 1500* -
3 1495* -	4 1574* -	5 1202* -	6 1646* -	7 1549* -	8 1523* -	9 1587* -
10 1383* -	11 1428* -	12 1425* -	13 1405* -	14 1535* -	15 1529* -	16 1986* -
17 1314* -	18 1501* -	19 1533* -	20 1438* -	21 1492* -	22 1428* -	23 1508* -
24 1712* -	25 1471* -	26 1629* -	27 1249* -	28 1132* -	29 1237* -	30 1469* -

heinäkuu 24 >>

Kalorien päivittäinen keskiarvo

82%

GDA:sta*

(1480 cal)

82% GDA

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (34%)

Rasvaa (36%)

Proteiinia (30%)

*Perustuu 1800 kalorin GDA:han (26 helmi 24)

Aseta viitteellinen päiväsaantisi

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.