Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Dieettikalenteri - Geminy06 - heinäkuu 2024

Profiili - Geminy06 | Näytä dieettikalenterin yleiskatsaus

Päivittäinen keskiarvo:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 1450 Cal	(Rasva: 55,41g, Proteiinia: 118,70g, Hh: 126,16g)
Kuukausittain yhteensä:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 44938 Cal	(Rasva: 1717,81g, Proteiinia: 3679,69g, Hh: 3910,92g)

maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
1 1549* -	2 1518* -	3 1049* -	4 1297* -	5 1273* -	6 1533* -	7 1427* -
8 1623* -	9 1509* -	10 1445* -	11 1546* -	12 1584* -	13 1379* -	14 1482* -
15 1475* -	16 1366* -	17 1437* -	18 1464* -	19 1139* -	20 1139* -	21 1415* -
22 1543* -	23 1527* -	24 1574* -	25 1374* -	26 1611* -	27 1232* -	28 1284* -
29 2002* -	30 1435* -	31 1707* -

Kalorien päivittäinen keskiarvo

81%

GDA:sta*

(1450 cal)

81% GDA

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (34%)

Rasvaa (34%)

Proteiinia (32%)

*Perustuu 1800 kalorin GDA:han (26 helmi 24)

Aseta viitteellinen päiväsaantisi

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.