Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Dieettikalenteri - hwwtd - heinäkuu 2024

Profiili - hwwtd | Näytä dieettikalenterin yleiskatsaus

Päivittäinen keskiarvo:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 1807 Cal	(Rasva: 85,55g, Proteiinia: 107,51g, Hh: 158,33g)
Kuukausittain yhteensä:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 56017 Cal	(Rasva: 2652,04g, Proteiinia: 3332,94g, Hh: 4908,36g)

maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
1 1811* -	2 1808* -	3 1812* -	4 1817* -	5 1818* -	6 1772* -	7 1818* -
8 1822* -	9 1815* -	10 1805* -	11 1802* -	12 1828* -	13 1788* -	14 1782* -
15 1811* -	16 1803* -	17 1796* -	18 1808* -	19 1799* -	20 1823* -	21 1803* -
22 1797* -	23 1811* -	24 1817* -	25 1816* -	26 1803* -	27 1799* -	28 1793* -
29 1820* -	30 1815* -	31 1805* -

Kalorien päivittäinen keskiarvo

95%

GDA:sta*

(1807 cal)

95% GDA

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (35%)

Rasvaa (42%)

Proteiinia (23%)

*Perustuu 1904 kalorin GDA:han (15 huhti 23)

Aseta viitteellinen päiväsaantisi

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.