Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Dieettikalenteri - dannymoraesrecife - elokuu 2024

Profiili - dannymoraesrecife | Näytä dieettikalenterin yleiskatsaus

Päivittäinen keskiarvo:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 1617 Cal	(Rasva: 51,30g, Proteiinia: 103,19g, Hh: 170,90g)
Kuukausittain yhteensä:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 50135 Cal	(Rasva: 1590,22g, Proteiinia: 3198,93g, Hh: 5297,83g)

maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
			1 1623* -	2 1406* -	3 1645* -	4 1595* -
5 1597* -	6 1543* -	7 1510* -	8 1881* -	9 1557* -	10 1883* -	11 1742* -
12 1528* -	13 1561* -	14 1573* -	15 1488* -	16 2154* -	17 1540* -	18 1681* -
19 1623* -	20 1603* -	21 1575* -	22 1635* -	23 1610* -	24 1541* -	25 1533* -
26 1712* -	27 1554* -	28 1576* -	29 1584* -	30 1648* -	31 1434* -

<< heinäkuu 24

Kalorien päivittäinen keskiarvo

101%

GDA:sta*

(1617 cal)

101% GDA

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (44%)

Rasvaa (30%)

Proteiinia (26%)

*Perustuu 1600 kalorin GDA:han (21 elo 24)

Aseta viitteellinen päiväsaantisi

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.