Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Dieettikalenteri - Håkan Ferner - elokuu 2024

Profiili - Håkan Ferner | Näytä dieettikalenterin yleiskatsaus

Päivittäinen keskiarvo:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 1931 Cal	(Rasva: 99,84g, Proteiinia: 102,54g, Hh: 147,42g)
Kuukausittain yhteensä:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 59866 Cal	(Rasva: 3095,16g, Proteiinia: 3178,76g, Hh: 4569,99g)

maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
			1 1782* -	2 2026* -	3 1931* -	4 1844* -
5 1560* -	6 1547* -	7 2157* -	8 1703* -	9 1633* -	10 2040* -	11 2567* -
12 1265* -	13 2159* -	14 2484* -	15 1111* -	16 1588* -	17 270* -	18 2078* -
19 1441* -	20 1972* -	21 1913* -	22 2364* -	23 2173* -	24 2087* -	25 2078* -
26 1777* -	27 2507* -	28 1624* -	29 2491* -	30 2283* -	31 3411* -

<< heinäkuu 24

Kalorien päivittäinen keskiarvo

99%

GDA:sta*

(1931 cal)

99% GDA

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (31%)

Rasvaa (47%)

Proteiinia (22%)

*Perustuu 1950 kalorin GDA:han (23 touko 24)

Aseta viitteellinen päiväsaantisi

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.