Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Dieettikalenteri - icegineth - elokuu 2024

Profiili - icegineth | Näytä dieettikalenterin yleiskatsaus

Päivittäinen keskiarvo:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 1303 Cal	(Rasva: 29,39g, Proteiinia: 43,37g, Hh: 212,06g)
Kuukausittain yhteensä:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 40398 Cal	(Rasva: 911,08g, Proteiinia: 1344,36g, Hh: 6573,72g)

maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
			1 1062* -	2 1169* -	3 1195* -	4 1167* -
5 1307* -	6 1482* -	7 1276* -	8 1292* -	9 1406* -	10 1395* -	11 1297* -
12 1239* -	13 1354* -	14 1212* -	15 1349* -	16 1323* -	17 1347* -	18 1191* -
19 1365* -	20 1657* -	21 1086* -	22 1421* -	23 1617* -	24 1297* -	25 1200* -
26 1184* -	27 1185* -	28 1096* -	29 1422* -	30 1399* -	31 1406* -

<< heinäkuu 24

Kalorien päivittäinen keskiarvo

50%

GDA:sta*

(1303 cal)

50% GDA

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (66%)

Rasvaa (21%)

Proteiinia (13%)

*Perustuu 2600 kalorin GDA:han (20 kesä 22)

Aseta viitteellinen päiväsaantisi

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.