Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Dieettikalenteri - Keziay - elokuu 2024

Profiili - Keziay | Näytä dieettikalenterin yleiskatsaus

Päivittäinen keskiarvo:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 1240 Cal	(Rasva: 43,47g, Proteiinia: 52,89g, Hh: 162,15g)
Kuukausittain yhteensä:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 38438 Cal	(Rasva: 1347,70g, Proteiinia: 1639,49g, Hh: 5026,58g)

maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
			1 1327* -	2 1640* -	3 1549* -	4 628* -
5 1275* -	6 1144* -	7 1315* -	8 1139* -	9 1171* -	10 1227* -	11 1414* -
12 1304* -	13 1367* -	14 1323* -	15 1226* -	16 1052* -	17 1636* -	18 1217* -
19 1407* -	20 1129* -	21 1178* -	22 1255* -	23 878* -	24 1090* -	25 1306* -
26 1252* -	27 1100* -	28 1271* -	29 1103* -	30 1347* -	31 1168* -

<< heinäkuu 24

Kalorien päivittäinen keskiarvo

83%

GDA:sta*

(1240 cal)

83% GDA

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (52%)

Rasvaa (31%)

Proteiinia (17%)

*Perustuu 1500 kalorin GDA:han (15 syys 24)

Aseta viitteellinen päiväsaantisi

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.