| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Snäkki Täysjyväkaura Ja Porkkana
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 sämpylä (40 g)
Energiaa
431 kJ
5%
103 kcal
Rasvaa
2,20g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
14,00g
5%
Sokereita
0,90g
1%
Kuitua
2,8g
Proteiinia
5,20g
10%
Suola
0,75g
13%
Viimeksi päivitetty: 03 loka 18 10.11 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (58%)
Rasvaa (20%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
103
|
|
Rasva
2,2g
|
|
Hh
14g
|
|
Prot
5,2g
|
|
Kohteessa 1 sämpylä (40 g) on 103 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 58% hh, 22% prot. |
Lisää Vaasan tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:
Erityyppisiä ruokia luokassa Pullat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
