Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Myllyn Paras

Oatgoods Lettujauhoseos

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1636 kJ
20%
391 kcal
Rasvaa
7,40g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
68,00g
26%
Sokereita
6,90g
8%
Kuitua
5,4g
Proteiinia
10,00g
20%
Suola
5,75g
96%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 23 kesä 19 03.51 ip.
20%
GDA:sta*
(391 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (11%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
391
Rasva
7,4g
Hh
68g
Prot
10g
Kohteessa 100 g on 391 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 72% hh, 11% prot.

Lisää Myllyn Paras tuotteita:

Suolainen Piirakkapohja
Wienertaikina
Kinkku-Pekonipasteija
Spagetti Keitetty
Mysli Hasselpähkinä
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jauhot:

Valkoinen Vehnäjauho (Kaikkiin Tarkoituksiin)
Täysjyvävehnäjauhot
Valkoiset Jauhot
  Näytä lisää kohteen Jauhot ravintotietoja
Ruoan haku



Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.