Dieettikalenteri - ksu260977 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
toukokuu 2024
su 12: - - 1183* -
la 11: - - 1420* -
pe 10: - - 1578* -
to 9: - - 1480* -
ke 8: - - 1476* -
ti 7: 1022 * 79%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
88,14g
 
34,16g
 
22,18g
1444*  422
ma 6: - - 1406* -
su 5: - - 1529* -
la 4: - - 1481* -
pe 3: - - 1654* -
to 2: - - 1509* -
ke 1: 337 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,52g
 
13,88g
 
11,14g
1561*  1224
huhtikuu 2024
ti 30: 1270 * 98%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
112,32g
 
43,28g
 
25,30g
1474*  204
ma 29: - - 1570* -
su 28: - - 1523* -
la 27: - - 1530* -
pe 26: - - 1493* -
to 25: - - 1662* -
ke 24: - - 1461* -
ti 23: - - 1614* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.