Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
ksu260977
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - ksu260977 - Yleiskatsaus
Profiili - ksu260977
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
toukokuu 2024
su 12:
-
-
1183*
-
la 11:
-
-
1420*
-
pe 10:
-
-
1578*
-
to 9:
-
-
1480*
-
ke 8:
-
-
1476*
-
ti 7:
1022 *
79%
Rasva:
Prot:
Hh:
88,14g
34,16g
22,18g
1444*
422
ma 6:
-
-
1406*
-
su 5:
-
-
1529*
-
la 4:
-
-
1481*
-
pe 3:
-
-
1654*
-
to 2:
-
-
1509*
-
ke 1:
337 *
26%
Rasva:
Prot:
Hh:
26,52g
13,88g
11,14g
1561*
1224
huhtikuu 2024
ti 30:
1270 *
98%
Rasva:
Prot:
Hh:
112,32g
43,28g
25,30g
1474*
204
ma 29:
-
-
1570*
-
su 28:
-
-
1523*
-
la 27:
-
-
1530*
-
pe 26:
-
-
1493*
-
to 25:
-
-
1662*
-
ke 24:
-
-
1461*
-
ti 23:
-
-
1614*
-