Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| joulukuu 2022 |
| pe 30: |
153 *
|
6%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,93g |
|
2,10g |
|
37,32g |
|
-
|
-
|
| to 29: |
641 *
|
24%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
10,62g |
|
25,26g |
|
116,96g |
|
-
|
-
|
| ke 28: |
321 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
16,13g |
|
7,19g |
|
41,48g |
|
-
|
-
|
| ti 27: |
575 *
|
21%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
30,05g |
|
16,02g |
|
65,49g |
|
-
|
-
|
| ma 19: |
32 *
|
1%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,11g |
|
0,16g |
|
8,56g |
|
-
|
-
|
| lokakuu 2022 |
| ke 12: |
393 *
|
15%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
13,93g |
|
21,39g |
|
40,96g |
|
-
|
-
|
| syyskuu 2022 |
| to 15: |
890 *
|
33%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
30,41g |
|
24,06g |
|
135,25g |
|
-
|
-
|
|
|
