Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
mardee57
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - mardee57 - Yleiskatsaus
Profiili - mardee57
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
to 11:
-
-
2592*
-
ke 10:
-
-
2572*
-
ti 9:
-
-
2612*
-
ma 8:
-
-
2373*
-
su 7:
-
-
2265*
-
la 6:
-
-
2438*
-
pe 5:
-
-
2415*
-
to 4:
-
-
2077*
-
ke 3:
-
-
2808*
-
ti 2:
-
-
2283*
-
ma 1:
-
-
2422*
-
kesäkuu 2024
su 30:
-
-
2324*
-
la 29:
-
-
2172*
-
pe 28:
408 *
23%
Rasva:
Prot:
Hh:
20,82g
34,77g
32,63g
2154*
1746
to 27:
-
-
2343*
-
ke 26:
-
-
2410*
-
ti 25:
-
-
2232*
-
ma 24:
-
-
2129*
-
su 23:
567 *
32%
Rasva:
Prot:
Hh:
35,45g
37,31g
41,49g
2144*
1577
la 22:
942 *
52%
Rasva:
Prot:
Hh:
45,04g
41,77g
107,25g
2320*
1378