Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Bruce Bear
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Bruce Bear - Yleiskatsaus
Profiili - Bruce Bear
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
tammikuu 2024
ti 23:
-
-
1083*
-
ma 22:
-
-
2170*
-
su 21:
-
-
2066*
-
la 20:
-
-
2164*
-
ma 15:
-
-
1341*
-
su 14:
-
-
2206*
-
la 13:
-
-
2261*
-
pe 12:
-
-
3755*
-
to 11:
-
-
3114*
-
ke 10:
-
-
3280*
-
ti 9:
-
-
3117*
-
ma 8:
-
-
3679*
-
su 7:
-
-
2509*
-
la 6:
-
-
2204*
-
joulukuu 2023
to 28:
2087 *
104%
Rasva:
Prot:
Hh:
67,89g
111,66g
237,19g
-
-
ke 27:
770 *
38%
Rasva:
Prot:
Hh:
13,70g
27,55g
125,20g
-
-
lokakuu 2023
ma 9:
-
-
2204*
-
su 8:
-
-
2204*
-
la 7:
-
-
2204*
-
pe 6:
-
-
2204*
-
to 5:
-
-
2170*
-
ke 4:
-
-
2204*
-