Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| toukokuu 2024 |
| ti 21: |
1177 *
|
41%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
100,60g |
|
38,93g |
|
49,16g |
|
-
|
-
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| joulukuu 2023 |
| su 17: |
411 *
|
14%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
14,56g |
|
30,87g |
|
37,74g |
|
-
|
-
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| marraskuu 2023 |
| ke 15: |
152 *
|
5%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
5,23g |
|
22,64g |
|
1,48g |
|
-
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-
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| lokakuu 2023 |
| pe 20: |
-
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-
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|
1561*
|
-
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| to 19: |
-
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-
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|
1553*
|
-
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| ke 18: |
-
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-
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|
1600*
|
-
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| ti 17: |
-
|
-
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|
1583*
|
-
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| ma 16: |
-
|
-
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|
1517*
|
-
|
| su 15: |
-
|
-
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|
1517*
|
-
|
| la 14: |
-
|
-
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|
1517*
|
-
|
| pe 13: |
-
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-
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|
1517*
|
-
|
| to 12: |
-
|
-
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|
1554*
|
-
|
| ke 11: |
-
|
-
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|
1587*
|
-
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| ti 10: |
-
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-
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|
1517*
|
-
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| ma 9: |
-
|
-
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|
1517*
|
-
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| su 8: |
-
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-
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|
1515*
|
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| la 7: |
-
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-
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|
1510*
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| pe 6: |
-
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|
1542*
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| to 5: |
-
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|
1543*
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| ke 4: |
-
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|
1526*
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| ti 3: |
-
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|
1510*
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| ma 2: |
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|
1516*
|
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|
| su 1: |
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|
1504*
|
-
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