Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Alishechka
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Alishechka - Yleiskatsaus
Profiili - Alishechka
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2024
ti 2:
378 *
19%
Rasva:
Prot:
Hh:
19,39g
20,43g
34,26g
1196*
818
ma 1:
-
-
2614*
-
kesäkuu 2024
su 30:
-
-
2854*
-
la 29:
-
-
3239*
-
pe 28:
-
-
3161*
-
to 27:
-
-
3472*
-
ke 26:
-
-
3654*
-
ti 25:
-
-
3407*
-
ma 24:
-
-
2446*
-
su 23:
-
-
3105*
-
la 22:
-
-
3664*
-
pe 21:
-
-
2821*
-
to 20:
-
-
3850*
-
ke 19:
-
-
3447*
-
ti 18:
-
-
2371*
-
ma 17:
-
-
3393*
-
su 16:
-
-
2621*
-
la 15:
-
-
2543*
-
pe 14:
-
-
3037*
-
to 13:
-
-
3190*
-