Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
| maaliskuu 2023 |
| ke 15: |
206 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
12,60g |
|
13,54g |
|
9,32g |
|
-
|
-
|
| ti 14: |
535 *
|
31%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
23,38g |
|
24,57g |
|
59,55g |
|
-
|
-
|
| ke 8: |
103 *
|
6%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
6,30g |
|
6,77g |
|
4,66g |
|
-
|
-
|
| helmikuu 2023 |
| to 23: |
103 *
|
6%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
6,30g |
|
6,77g |
|
4,66g |
|
-
|
-
|
| ke 22: |
180 *
|
11%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
5,91g |
|
6,33g |
|
27,24g |
|
-
|
-
|
| tammikuu 2023 |
| ke 25: |
197 *
|
12%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
0,09g |
|
4,30g |
|
46,28g |
|
-
|
-
|
| ti 24: |
783 *
|
46%
|
Rasva: |
|
Prot: |
|
Hh: |
6,30g |
|
18,59g |
|
162,13g |
|
-
|
-
|
|
|
