Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Rina_Lar
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Rina_Lar - Yleiskatsaus
Profiili - Rina_Lar
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
to 8:
1156 *
105%
Rasva:
Prot:
Hh:
58,11g
42,49g
115,44g
1395*
239
ke 7:
991 *
90%
Rasva:
Prot:
Hh:
46,32g
65,02g
81,86g
2054*
1063
ti 6:
-
-
1478*
-
ma 5:
-
-
1626*
-
su 4:
-
-
2141*
-
la 3:
-
-
2025*
-
pe 2:
-
-
639*
-
to 1:
-
-
1371*
-
heinäkuu 2024
ke 31:
-
-
2170*
-
ti 30:
-
-
2207*
-
ma 29:
-
-
2304*
-
su 28:
-
-
2588*
-
la 27:
-
-
2420*
-
pe 26:
-
-
2302*
-
to 25:
-
-
2711*
-
ke 24:
-
-
2413*
-
ti 23:
-
-
2566*
-
ma 22:
-
-
2474*
-
su 21:
-
-
2420*
-
la 20:
-
-
2363*
-