Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
milli34.
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - milli34. - Yleiskatsaus
Profiili - milli34.
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2024
pe 20:
-
-
403*
-
to 19:
-
-
1229*
-
ke 18:
-
-
1215*
-
ti 17:
-
-
1215*
-
ma 16:
-
-
1378*
-
su 15:
-
-
1298*
-
la 14:
-
-
1238*
-
pe 13:
-
-
1330*
-
to 12:
-
-
1353*
-
ke 11:
277 *
21%
Rasva:
Prot:
Hh:
1,58g
7,18g
66,69g
1263*
986
ti 10:
-
-
1269*
-
ma 9:
-
-
1219*
-
su 8:
-
-
1211*
-
la 7:
-
-
1222*
-
pe 6:
-
-
1252*
-
to 5:
-
-
1231*
-
ke 4:
-
-
1225*
-
ti 3:
-
-
1227*
-
ma 2:
-
-
1305*
-
su 1:
-
-
1240*
-