Dieettikalenteri - 뉴트니 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
helmikuu 2024
to 1: 345 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,97g
 
9,54g
 
57,83g
- -
heinäkuu 2023
ti 25: 293 * 17%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
2,37g
 
26,69g
 
42,17g
- -
ma 17: 225 * 13%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
7,85g
 
8,74g
 
29,68g
- -
pe 14: 318 * 19%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,70g
 
15,40g
 
23,29g
- -
to 13: 189 * 11%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,42g
 
4,41g
 
24,10g
- -
pe 7: 950 * 56%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,65g
 
46,44g
 
117,17g
- -
to 6: 640 * 38%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,38g
 
38,70g
 
74,37g
- -
ke 5: 338 * 20%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
11,30g
 
10,90g
 
51,30g
- -
ti 4: 719 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,28g
 
56,80g
 
87,31g
- -
kesäkuu 2023
ke 28: 390 * 23%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
16,13g
 
17,74g
 
53,15g
- -
ti 27: 443 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
25,17g
 
33,51g
 
23,26g
- -
su 25: 776 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,03g
 
31,11g
 
99,38g
- -
la 24: 1309 * 77%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
54,04g
 
61,65g
 
154,80g
- -
pe 23: 933 * 55%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
39,40g
 
67,94g
 
80,84g
- -
to 22: 806 * 47%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,80g
 
33,02g
 
101,60g
- -
ke 21: 441 * 26%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,88g
 
36,29g
 
44,46g
- -
ti 20: 725 * 43%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,59g
 
45,17g
 
76,14g
- -
ma 19: 531 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
7,51g
 
12,46g
 
102,56g
- -
su 18: 742 * 44%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,45g
 
60,94g
 
31,43g
- -
la 17: 1200 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,25g
 
71,22g
 
138,39g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.