Rekisteröidy  |  Kirjaudu sisään
Yhteisö
Jäsenet
urzovayana
Dieettikalenteri

Dieettikalenteri - urzovayana - Yleiskatsaus

 

Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
heinäkuu 2024
la 6: 239 * 18%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
11,23g
  
7,04g
  
30,43g
755*  516
pe 5: 253 * 19%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
9,45g
  
6,82g
  
35,93g
1785*  1532
to 4: 253 * 19%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
9,45g
  
6,82g
  
35,93g
1766*  1513
ke 3: 270 * 21%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
12,00g
  
21,00g
  
19,50g
1681*  1411
ti 2: 267 * 21%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
13,43g
  
11,39g
  
25,02g
1814*  1547
ma 1: 271 * 21%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
13,68g
  
12,31g
  
24,60g
1811*  1540
kesäkuu 2024
su 30: 251 * 19%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
14,61g
  
13,53g
  
16,22g
1469*  1218
la 29: 293 * 23%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
16,50g
  
11,55g
  
24,60g
1636*  1343
pe 28: 244 * 19%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
5,80g
  
8,99g
  
47,27g
1636*  1392
to 27: 265 * 20%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
11,32g
  
11,84g
  
28,68g
2004*  1739
ke 26: 456 * 35%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
11,83g
  
13,54g
  
76,88g
1731*  1275
ti 25: 270 * 21%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
12,00g
  
21,00g
  
19,50g
1720*  1450
ma 24: 272 * 21%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
11,21g
  
9,57g
  
32,40g
1746*  1474
su 23: 272 * 21%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
11,21g
  
9,57g
  
32,40g
1613*  1341
la 22: 271 * 21%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
10,86g
  
13,81g
  
29,48g
1844*  1573
pe 21: 266 * 20%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
10,33g
  
13,82g
  
29,48g
1778*  1512
to 20: 270 * 21%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
12,00g
  
21,00g
  
19,50g
1788*  1518
ke 19: 270 * 21%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
12,00g
  
21,00g
  
19,50g
1829*  1559
ti 18: 251 * 19%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
11,30g
  
11,06g
  
26,54g
1635*  1384
ma 17: 286 * 22%
Rasva:
  
Prot:
  
Hh:
12,23g
  
13,54g
  
29,63g
1846*  1560
Hanki sovellus
    
Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä
Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.
Suomi