Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
al.l.ina
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - al.l.ina - Yleiskatsaus
Profiili - al.l.ina
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
syyskuu 2023
ma 4:
459 *
23%
Rasva:
Prot:
Hh:
24,75g
20,87g
42,28g
-
-
elokuu 2023
pe 11:
1673 *
84%
Rasva:
Prot:
Hh:
114,67g
68,59g
93,34g
-
-
heinäkuu 2023
ti 18:
-
-
1632*
-
ma 17:
-
-
1634*
-
su 16:
-
-
1622*
-
la 15:
-
-
1622*
-
pe 14:
-
-
1622*
-
to 13:
-
-
1629*
-
ke 12:
-
-
1744*
-
ti 11:
-
-
1718*
-
ma 10:
-
-
1769*
-
su 9:
-
-
1730*
-
la 8:
-
-
1632*
-
pe 7:
-
-
1622*
-
to 6:
-
-
1675*
-
ke 5:
-
-
1699*
-
ti 4:
-
-
1861*
-
ma 3:
-
-
1748*
-
su 2:
-
-
1625*
-
la 1:
-
-
1810*
-
kesäkuu 2023
pe 30:
-
-
1625*
-
to 29:
-
-
1649*
-