Dieettikalenteri - Maryn@17 - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
pe 20: - - 1305* -
to 19: - - 2235* -
ke 18: - - 2077* -
ti 17: - - 2061* -
ma 16: - - 1709* -
su 15: - - 2466* -
la 14: - - 3155* -
pe 13: 381 * 25%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,32g
 
20,34g
 
21,22g
1638*  1257
to 12: - - 2065* -
ke 11: - - 1943* -
ti 10: - - 1592* -
ma 9: - - 1243* -
su 8: - - 2103* -
la 7: - - 2161* -
pe 6: - - 2141* -
to 5: 309 * 21%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
19,82g
 
22,47g
 
8,73g
1214*  905
ke 4: - - 2176* -
ti 3: - - 2144* -
ma 2: - - 1609* -
su 1: - - 2373* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.