Dieettikalenteri - jasmin_de_oliveira - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
syyskuu 2024
ti 24: 1244 * 102%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
27,92g
 
83,33g
 
162,73g
1527*  283
ma 23: - - 1783* -
su 22: - - 1768* -
la 21: - - 1569* -
pe 20: - - 1755* -
to 19: - - 1760* -
ke 18: - - 1906* -
ti 17: - - 1774* -
ma 16: - - 1756* -
su 15: - - 1663* -
la 14: - - 1814* -
pe 13: - - 1734* -
to 12: - - 1784* -
ke 11: 1288 * 106%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
43,60g
 
108,79g
 
110,50g
1739*  451
ti 10: - - 1822* -
ma 9: 973 * 80%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
33,84g
 
85,06g
 
80,66g
2008*  1035
su 8: - - 1589* -
la 7: - - 1709* -
pe 6: - - 1664* -
to 5: - - 1749* -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.