Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Carda34
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Carda34 - Yleiskatsaus
Profiili - Carda34
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
elokuu 2024
pe 9:
531 *
44%
Rasva:
Prot:
Hh:
50,24g
5,00g
22,84g
-
-
toukokuu 2024
pe 31:
1204 *
100%
Rasva:
Prot:
Hh:
38,66g
94,58g
120,49g
954*
250
to 30:
1051 *
88%
Rasva:
Prot:
Hh:
22,57g
71,93g
144,24g
2748*
1697
ke 29:
-
-
2825*
-
ti 28:
-
-
2410*
-
ma 27:
-
-
2797*
-
su 26:
-
-
2050*
-
la 25:
-
-
3090*
-
pe 24:
-
-
3003*
-
to 23:
-
-
2586*
-
ke 22:
-
-
2670*
-
ti 21:
-
-
2526*
-
ma 20:
-
-
2443*
-
su 19:
-
-
2635*
-
la 18:
-
-
2753*
-
pe 17:
-
-
2862*
-
to 16:
-
-
2917*
-
ke 15:
-
-
2841*
-
ti 14:
-
-
2686*
-
ma 13:
-
-
2713*
-
su 12:
-
-
2384*
-