Rekisteröidy
|
Kirjaudu sisään
Suomi
Etsi:
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Jäsenet
Oma FatSecret
Ruoat
Reseptit
Kuntoilu
Yhteisö
Yhteisö
Jäsenet
Sonya kos
Dieettikalenteri
Dieettikalenteri - Sonya kos - Yleiskatsaus
Profiili - Sonya kos
|
Näytä koko dieettikalenteri
Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät
Päivämäärä
Ruoka (Cal)
% GDA
Yhteenveto ravinnosta
Harjoitus (Cal)
Netto (Cal)
heinäkuu 2023
ke 5:
-
-
2178*
-
ti 4:
-
-
2306*
-
ma 3:
362 *
12%
Rasva:
Prot:
Hh:
13,17g
8,89g
53,21g
-
-
kesäkuu 2023
la 17:
295 *
10%
Rasva:
Prot:
Hh:
12,80g
7,95g
36,98g
-
-