Dieettikalenteri - rosineee - Yleiskatsaus


Viimeisimmät ruoka- ja harjoitusmerkinnät

Päivämäärä Ruoka (Cal) % GDA Yhteenveto ravinnosta Harjoitus (Cal) Netto (Cal)
tammikuu 2020
pe 17: 402 * 27%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
15,61g
 
14,95g
 
55,00g
- -
to 16: 498 * 33%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
13,66g
 
10,57g
 
84,96g
- -
lokakuu 2019
ke 23: 695 * 46%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
22,79g
 
43,63g
 
79,30g
- -
syyskuu 2019
ke 18: 1177 * 78%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,48g
 
42,00g
 
185,41g
- -
elokuu 2019
ma 5: 633 * 42%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
31,09g
 
30,71g
 
57,17g
- -
pe 2: 514 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
21,76g
 
32,91g
 
46,66g
- -
to 1: 969 * 65%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
36,15g
 
70,82g
 
86,80g
- -
heinäkuu 2019
ke 31: 1231 * 82%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
41,74g
 
63,98g
 
148,35g
- -
toukokuu 2017
ti 16: 355 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
18,89g
 
18,37g
 
27,65g
- -
tammikuu 2017
ti 17: 418 * 28%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
9,20g
 
21,58g
 
65,81g
- -
marraskuu 2016
pe 11: 503 * 34%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,90g
 
55,78g
 
2,26g
- -
ke 9: 554 * 37%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
28,03g
 
52,61g
 
31,26g
- -
ti 8: 790 * 53%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
42,48g
 
31,60g
 
72,33g
- -
maaliskuu 2016
ke 2: 573 * 38%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
20,58g
 
18,75g
 
81,29g
- -
helmikuu 2016
pe 26: 617 * 41%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
32,57g
 
49,79g
 
30,12g
- -
pe 19: 366 * 24%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
17,04g
 
16,49g
 
36,52g
- -
ke 17: 466 * 31%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
26,64g
 
25,56g
 
39,72g
- -
ti 16: 997 * 66%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
61,72g
 
61,21g
 
73,58g
- -
ma 15: 1070 * 71%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
51,90g
 
73,26g
 
90,47g
- -
lokakuu 2015
ke 28: 481 * 32%
Rasva:
 
Prot:
 
Hh:
23,04g
 
14,27g
 
53,79g
- -
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.